如何自救在家重装电脑系统_怎样在家重装电脑系统

1.电脑启动打不开文件怎么办

2.我的电脑中病毒了 怎么办

如果设置了从光驱启动无效的话可能是光驱有坏了吧

U盘启动，如果你BIOS设置的是USB-ZIP启动的话，你U盘引导也要对应做成USB-ZIP格式的才行的。

现在你可以先更改下BIOS的USB启动模式试下，比如先换成USB-HDD试试

你会不会重装？找专业的人来试试把，如果是你重装技术问题还可以教教如何装XP系统

　第一步，设置光启：

所谓光启，意思就是计算机在启动的时候首先读光驱，这样的话如果光驱中有具有光启功能的光盘就可以赶在硬盘启动之前读取出来（比如从光盘安装系统的时候）。

设置方法：

1.启动计算机，并按住DEL键不放，直到出现BIOS设置窗口（通常为蓝色背景，**英文字）。

2.选择并进入第二项，“BIOS SETUP”（BIOS设置）。在里面找到包含BOOT文字的项或组，并找到依次排列的“FIRST”“SECEND”“THIRD”三项，分别代表“第一项启动”“第二项启动”和“第三项启动”。这里我们按顺序依次设置为“光驱”“软驱”“硬盘”即可。（如在这一页没有见到这三项E文，通常BOOT右边的选项菜单为“SETUP”，这时按回车进入即可看到了）应该选择“FIRST”敲回车键，在出来的子菜单选择CD-ROM。再按回车键

3.选择好启动方式后，按F10键，出现E文对话框，按“Y”键（可省略），并回车，计算机自动重启，证明更改的设置生效了。

第二步，从光盘安装XP系统

在重启之前放入XP安装光盘，在看到屏幕底部出现CD字样的时候，按回车键。才能实现光启，否则计算机开始读取硬盘，也就是跳过光启从硬盘启动了。

XP系统盘光启之后便是蓝色背景的安装界面，这时系统会自动分析计算机信息，不需要任何操作，直到显示器屏幕变黑一下，随后出现蓝色背景的中文界面。

这时首先出现的是XP系统的协议，按F8键（代表同意此协议），之后可以见到硬盘所有分区的信息列表，并且有中文的操作说明。选择C盘，按D键删除分区（之前记得先将C盘的有用文件做好备份），C盘的位置变成“未分区”，再在原C盘位置（即“未分区”位置）按C键创建分区，分区大小不需要调整。之后原C盘位置变成了“新的未使用”字样，按回车键继续。

接下来有可能出现格式化分区选项页面，推荐选择“用FAT32格式化分区（快）”。按回车键继续。

系统开始格式化C盘，速度很快。格式化之后是分析硬盘和以前的WINDOWS操作系统，速度同样很快，随后是复制文件，大约需要8到13分钟不等（根据机器的配置决定）。

复制文件完成（100％）后，系统会自动重新启动，这时当再次见到CD-ROM.....的时候，不需要按任何键，让系统从硬盘启动，因为安装文件的一部分已经复制到硬盘里了（注：此时光盘不可以取出）。

出现蓝色背景的彩色XP安装界面，左侧有安装进度条和剩余时间显示，起始值为39分钟，也是根据机器的配置决定，通常P4，2.4的机器的安装时间大约是15到20分钟。

此时直到安装结束，计算机自动重启之前，除了输入序列号和计算机信息（随意填写），以及敲2到3次回车之外，不需要做任何其它操作。系统会自动完成安装。

第三步，驱动的安装

1.重启之后，将光盘取出，让计算机从硬盘启动，进入XP的设置窗口。

2.依次按“下一步”，“跳过”，选择“不注册”，“完成”。

3.进入XP系统桌面。

4.在桌面上单击鼠标右键，选择“属性”，选择“显示”选项卡，点击“自定义桌面”项，勾选“我的电脑”，选择“确定”退出。

5.返回桌面，右键单击“我的电脑”，选择“属性”，选择“硬件”选项卡，选择“设备管理器”，里面是计算机所有硬件的管理窗口，此中所有前面出现**问号＋叹号的选项代表未安装驱动程序的硬件，双击打开其属性，选择“重新安装驱动程序”，放入相应当馀蹋?≡瘛白远?沧啊保?低郴嶙远?侗鸲杂Φ鼻绦虿?沧巴瓿伞＃ˋUDIO为声卡，VGA为显卡，SM为主板，需要首先安装主板驱动，如没有SM项则代表不用安装）。安装好所有驱动之后重新启动计算机。至此驱动程序安装完成。

电脑启动打不开文件怎么办

这几天，当我觉得自己从精神上到身体上真正缓过来的时候，时间又已经过去了一个月。不敢想象，6月15日至17日，我真的把自己拆散又重新“组装”了起来！直到现在，这件事说给谁听都没人相信，更何况还是在有关指导下进行的。那段与身体、与情绪博弈的日子，仍然在眼前浮现。

6月10日左右，已经感觉到身体和精神都进入了无以言表的低迷状态。一年多的各种不适暂且不论，但一向坚持不吃西药的我已经吃了三四个月，尤其是那段时间三种西药，每天吃4次，从早到晚地夹击，食欲大减，浑身没劲，跑步都显得无能为力了，关键是没发现头疼有所改善。比如被店家的空调吹了一下，再比如挨着厨房的窗户切菜，都会产生极度不适。我真的离不开帽子了吗？眼看去医院的日子又到了，但确实有些发怵了。本来当时的疫情有所缓解，想着该回自己的家了，却又得知因疫情影响小区被封控，什么时候才能回家呀？

那个西药，真的不想吃了，弟弟建议停一顿时间，老同学也说可以练练站桩。恰在此时得到消息，我们小区很快就解封了。于是，给老伴打电话，征求他的意见：不去医院，想直接回家，但是，听筒里传来的是一系列扎心的“教训”：多长时间不运动了？都什么时候了还戴帽子？回来以后呆在家里就能好吗？那声音越听越刺耳！

当时心情不是一般的差，于是，硬着头皮去跑步了，但脑子里仍然被各种乱七八糟的思绪搅动着，感觉脑浆子要从头皮中蹦出来了。一头大汗，没过多久又洗了个热水澡，更难受了，尤其是心脏，感觉像压了一口气，躺在床上甚至担心自己会死掉。第二天早晨似乎有所缓解，尽管当时的情况已经不适合跑步了，但为排解心头的郁闷，还是去跑步吧。刚关上门，发现楼道里又被邻居家的老太太折腾的不成样子，气不打一处来，随手拍个视频。跑步的时候并不觉得轻松，满脑子被各种念头填满，各种不顺心。回来时，越看到楼道里的景象越生气，不知怎么的，把视频发给邻居了，也没想到要撤回，将错就错，讨论起她婆婆家在楼道乱放东西的问题。本来脑子就不够用，何况在此种情况下。事后马上觉得自己失态了，尽管也说了些诸如“见谅”的话，但平时自己绝对不会有这种操作，不会造成人家的婆媳矛盾吧？我已明显觉得自己是那种刁钻刻薄的姥太太了，各种后悔萦绕心头！于是，在去看老爹的路上总是坐错车，坐过站。在发现自己不适合跑步的情况下又撑了3天，还将视频发给老伴，焉知不是赌气站了上风！

新的一天，仍然发现自己做什么错什么，总是力不从心，丢三落四，做错一件事，要用双倍的时间来弥补，我这是怎么了？此时忽然又发现自己那双做了手术的腿上，一些凸起的静脉曲张还没有恢复，医生说，穿着静脉曲张袜就会恢复的。一称体重，轻了20多斤，明明就是袜子太松了，自己还穿着它去跑步，这一切的一切，我真的有些招架不住了，忙又按照现在的体重定了合适一些的袜子。那几天，我不停地忙着，不停地错着，甚至连喝水的时间都没有，脑神经一直紧绷着，嗓子出奇地疼，口腔溃疡更严重了。恰在此时好友从隔离点回家了，极度兴奋的她没完没了地通过微信与我聊天，特别是就核酸检测结果中的“0天”问题，没完没了地和我做“算术题”，不停地“抬杠”拿我“取乐”，而我一直是照顾别人情绪的，尽管已经头痛欲裂！当我瘫坐下来时，却发现自己的双腿、双脚冷冰冰的，那颗心扑通扑通地像要从嗓子眼里跳出来了。各种不如意一下子浮现眼前，各种刺耳的声音冲破耳鼓，我不禁扪心自问：自己怎么犯了那么多错误？本想用弟弟送的头部按摩仪缓解一下，却手指僵硬，怎么也不会操作了。我的情绪一下子崩溃了，感觉自己什么都不会，什么事情都做反了！那就关上门自己发泄吧。歇斯底里地一会哭，一会笑，一会自言自语，整个人真的崩溃了！自己多长时间没哭、没笑了，只是一直为了别人的哭笑活着，总之，当时只有委屈！但是，残存的理智警告我：你又失控了，又失控了！一向以“想得开”“大度”“阿Q”示人的你，这回怎么就钻进死胡同了呢？不行，必须马上调整一下自己的情绪。

我把头部按摩仪装进包装盒，既然此时无能为力，那就暂时将它收起来吧；自己目前这种状况不可能回家，那么家里的一切，包括那个气我的人，也暂时消失吧；此刻向邻居解释自己的状况，能解释清吗？我现在这样也根本办不到呀，不如过几天再说；我目前不用做核酸，这个0天的“杠”我也抬不了，那就先放放吧。我开始逐一理清头脑中的一团乱麻，把困扰自己但暂时无法解决、没有能力解决的思绪，从头脑中清除出去。第一步，只要那些困扰我的想法一露头边马上阻止：我现在没有这个能力，我办不了，及时将其清除出脑际。第二步，我不停地“开解”自己，给自己强烈的心理暗示：这件事自己这么处理其实并没有错，不是也有一些成效吗？比如，楼道里的东西确实少多了；那件事不妥也是情有可原的，不是无意间解决了困扰自己多年的问题吗？比如，那曾经喝口凉水都能增长的体重……就这样，理智的那个我与另一个钻进死胡同的我恳切地交谈着，劝慰着。

解决思想问题的同时，我开始着手调整自己的身体，确实感觉着有谁在指导我应该怎么给自己的身体“重装体统”：

趁着自己还有些残余的力气，千万不能躺下，如果起不来了就完蛋了，谁知儿子什么时候回来，再说，我也不想给他添麻烦。首先，我布置出一个饮水、食物和保暖服装随手触及的环境，因为关键时刻一口水可以救你的命，目前自己这种浑身冰凉的情况，必须解决好保暖问题。阳台上晾着洗好准备收起来的春装，我踉跄地走到那里。不觉间身上已经里外套了三层衣服仍然觉得冷，一看墙上的温度计显示为28°C。幸亏那里有把椅子，我坐在那里，一阵风吹过，房门微微响动了一下，我却被极度惊吓到了。慢慢蹭回客厅，甚至穿上了包着脚跟的棉拖鞋，又把儿子那两件叠好的厚大衣放在沙发上。接下来，我把房门都关好，让三个房间保持不同温度。这些都解决了，忽然想起应该记一下给自己“重装系统”用了拖长时间，便拿了纸笔，但不知该怎么记，哦，我灵机一动，打开电脑也一样，完成后看看开机时间就可以了。来到另一个房间，还没走到桌边，恍惚间觉得椅子上坐着个人，不自觉地又打了个寒颤。但还是打开电脑，关门的那一刻提醒自己把手机留在这里，因为任何一点声音都让会我心惊肉跳。

一切准备基本就绪，我精疲力竭地把自己撂倒在了客厅的沙发上，发现心口处仍然是冰凉冰凉的，原来“心凉了”是这种感觉，门缝里钻进来的一点风都觉得寒冷刺骨，我仿佛置身于冰窖中，窗户上不都结霜了吗？再仔细看，哦，原来是通着电的养生壶冒出的热气在窗户上弥漫着。忽然又发现南边窗台上有个巨大的怪影在晃动，其实，只不过是阳光下那颗花的影子，看来，已经产生了幻觉。面对着自己浑身被“摇散”的骨架，我提醒自己：只要还活着，就能重新组合，就能缓解各种不适！此时，真的一点也不能动了，除了身体上不适，精神的各种困扰也还没有完全地解除，我不断地努力着。“爸爸。”耳边传来隔壁女孩那甜甜的声音，看来已经是晚上六七点钟，人们都下班了。又过了一阵，窗外传来广场舞那撼人心肺的声音。

就这样，眼睛一直睁着，脑子一直转着，一个长夜过去了。当第一缕朝阳照进来，头脑中还是一片混乱，昨天白天的电锯声，晚上广场舞的声音一直在耳边响彻在耳边，这应该是“幻听”吧？直到早晨的广场舞声再次想起，我提醒自己：“这声音才是真的！”还有那白天才有的电锯声，等等。

不知过了多久，手指能动了但根本抬不起来，只能从活动手指和脚趾开始。摸摸自己那干裂疼痛的嘴唇，我提醒自己该喝点水了，却怎么也够不到茶几上的水杯，尽管那里只剩下半杯水，但既然无能为力也就罢了。又一个白天在隔壁小女孩呼唤爸爸和外面广场舞再次跳起来的时候结束了。而我，也能将身体慢慢地向茶几挪动，用瘫软无力的手够到了上边的那只香蕉。用手摸摸心口不那么凉了，额头也微微出了点汗。一直窝在心头的那口气终于顺过来了，情绪也稳定多了，甚至已经调整好了自己的面部表情。以至于儿子回来后只是奇怪我为啥睡在沙发上，并未发现层层包裹、覆盖下的我根本不能动。我解释，只是有点不舒服，睡一觉就好了，催促他赶快去睡，他又给我拿个被子后，就关门睡去了。

此时，精神上的困扰已经全部清楚，我才真正进入了身体“重装”工程的关键阶段。因为它必须在心平气和、不受任何干扰的情境下进行。哪不舒服，该用哪些动作，手和脚怎么协调，哪个姿势能缓解哪里的疼痛。我将自己最近看到的所有的养生知识都用上了。慢慢的，已经可以将一条腿放到沙发背上了，我不时移动着几个沙发靠垫，借助它们协调着被“摇散”的骨架。生怕用力过猛可能会导致骨折，只期盼着腿别瘸了、手别“拽”了，千万别嘴歪眼斜。我躺在那里，一回儿伸手，一会儿抬腿，一会扭头，一会移动肩膀，一点一点地对接着，对接着，“调试”着头部与四肢和躯干的缝隙，让他门逐步协调起来。又一个长夜过去了，当新的一天到来时，居然一切都顺过来了。我已经可以慢慢坐起来了，又试着站了起来，甚至扶着东西可以慢慢地走动了。我抑制不住内心的兴奋：我，真的重生了！我挪到电脑前：“电脑已使用1天23小时27分钟”，时间也从6月15日变成了17日，这就是我躺倒在沙发上为自己“重装系统”的时间。两天两夜，睁着双眼，靠一根香蕉，半杯水挺过来了。

当儿子再次出现在客厅的时候，我已经可以平心静气地告诉他：我给自重装了系统。接下来的两天，大概重装的身体系统还需要一个适应期，我浑身无力。需要儿子给我做“病号饭”，第三天，我告诉他，他该忙什么就忙去吧，我可以自己照顾自己了。当我再次迈出家门时，已经一个星期了。

此后，我曾多次打开电脑查询：人真的能给自己重装系统吗？却什么也没有查到。但我确实感觉是事先经过他人指点办到的，我的经历到底是怎么回事呢？这些指导我的信息到底来自何处？但这似乎已经不重要了，因为我确实从中获得了益处。或许是人处在情绪和身体双崩溃的边缘时，尚存的那一线希望曙光，指引我度过了那段危险期吧。想想自己一年多来承受的一切：头痛、静脉曲张手术，接着头痛、心悸、心慌。再加上老爹不时演绎出的各种故事，哦，还有各种负面情绪的搅扰。这一切，岂是单纯依靠药物就能解决的？

“更年期综合症没有严格的年龄限制，它出现在你身体健康状况的最低点。”从医生给我的解释看，更年期综合症也给我来了个神助攻。好在，目前的我，已能从容地面对一切。当我觉得自己其实更需要找个心理医生的时候，便实施了“自救”。其实，有些事情并非像自己想的一样，比如老伴，当我埋头生闷气的时候，人家却无辜地不知道咋回事。因为在他眼里我永远是个“铁人”，是个乐天派。既然一向以“自立自强”自居，那就不要臆想别人应该怎样，更不能用这种想当然来惩罚自己。其实，那些“想不开”在今天来看又算得了什么？怪不得会有那么多经受焦虑症，抑郁症折磨的人。

如今，我想怎么样就怎么样，不在乎别人怎么看，不再因为别人委屈自己。不再无味地抬杠，不再找气生。我会让自己的头脑有选择地接收信息，不再胡思乱想，情绪更加稳定，睡眠也安稳多了。

终于把这一段特殊的经历整理出来了，以后或许还会用到。已经是“奔六”的人了，在这特殊的多事之秋，心理健康与身体健康同样重要。除了爱护好自己的身体，更要及时调整自己的情绪。我的经历说明，人真的能给自己重装系统，无论是身体还是情绪。只有不受外界干扰，不为他人左右，才能为自己的老年营造出健康的身体和精神世界。

我的电脑中病毒了 怎么办

1. 电脑开机后,桌面任何文件都打不开什么原因,如何自救

是因为系统开机加载的东西太多导致打不开文件。

具体自救办法如下：

准备工具：台式电脑 一台。

1、第一步打开电脑，进入电脑桌面，如下图所示。

2、手指然后同时按住键盘上的ctrl+alt+del组合键，调出任务管理器。

3、点击上面的“进程”，在下面找到“explorer.exe”进程，在上面右键单击，在弹出的菜单里点击“结束进程”。

4、再点击最上面的“文件”，在列表里选择“新建任务”。

5、在创建新任务对话框里输入“explorer.exe”，点“确定”即可，就可以打开文件了。

2. 电脑开机以后所有文件都打不开了,怎么办

开机死机是与您关机前的不当操作有关系吧？比如：玩游戏、看视频、操作大的东西、使用电脑时间长造成的卡引起的吧？或下载了不合适的东西、或删除了系统文件、或断电关机等，故障不会无缘无故的发生吧？

开机马上按F8不动到高级选项出现在松手，选“最近一次的正确配置”回车修复，还不行按F8进入安全模式还原一下系统或重装系统（如果重装也是这样，建议还是检修一下去，如果可以进入安全模式，说明你安装了不合适的东西，将出事前下载的不合适东西全部卸载，或还原系统或重装，如果您的电脑是Win8，进不了系统是进不了安全模式的，只有重装了）。

确实不可以就重装系统吧，如果自己重装不了，到维修那里找维修的人帮助您。如果用什么方法都开不了机，这是突然关机，造成了磁盘受损引起的，一个是扣出主板电池放一下电，一个是放一段时间在开机试试，还是不可以就修修去吧。

一个是放半天或一天有时会自己恢复，另一个就是重装系统了。

只要注意自己的电脑不卡机、蓝屏、突然关机，开机就不会这样了。

有问题请您追问我。

3. 电脑里的所有程序都不能打开了,怎么回事

一、电脑中了病毒。

1、开机按F8进入安全模式。

2、安装杀毒软件，全盘杀毒。

3、重启电脑电脑可以正常使用。

二、系统故障或病毒彻底损坏系统无法修复，则需要重装系统。

1、首先需要一张GHOST版系统盘

2、开机按F2键选择从CD启动

3、选择进入光盘选项中的进入PE系统

4、进入系统后使用PE系统中的一键还原工具将光盘中的系统镜像还原至C盘

5、还原结束从新启动计算机，系统将自动安装驱动和应用程序，一切安装就绪计算机会自动重启并进入系统。

6、安装完成。

4. 为什么电脑能开机就是打不开文件那

1）如果您说的是开机时这样的，开机后不要马上操作，因为电脑开机时后台正在加载程序，这时是很卡的，请稍等会在操作，这是正常的，如果时间太长看下面的方法。

先软后硬，出现这样的问题是软件冲突、驱动不合适、系统问题引起的，首先卸载出事前下载安装的驱动、软件、补丁等试试，如果不知道是怎么引起的或无效，可以还原一下系统，还是不行重新安装操作系统（如果是硬件问题请检修一下去，比如：硬盘等）。

2）另外就是与您关机前的不当操作有关系吧？比如：玩游戏、看视频、操作大的东西、使用电脑时间长造成的卡引起的吧？或下载了不合适的东西，故障不会无缘无故的发生吧？

如果是2）引起的，只要注意自己的电脑不卡机、蓝屏、突然关机，开机就不会这样了。

3）如果是2）引起的开机卡、平时运行卡看下面的方法。

可能是非法关机或其它原因引起的磁盘受损，请修复一下（每个磁盘都修复一下或只修复C）。

系统自带的磁盘修复方法：

具体步骤如下：在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键选属性，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择“工具→开始检查”并选择“自动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击开始，扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的不同而有所差异（按上面的方法做后，会弹出一个框，点是，自动关机后在开机进行修复，Win78选按计划磁盘检查按钮）。

如果故障依旧，请还原一下系统或重装（还是不行格式化硬盘重新分区重装）。

4）有问题请您追问我。

5. 电脑开机以后什么程序都打不开是怎么回事

电脑开机以后什么程序都打不开可能跟系统设置有关，具体可以通过以下步骤操作来实现（以win7系统为例）：

1、在win7操作系统桌面上，鼠标右键计算机图标选择属性选项进入。

2、进入计算机系统界面，点击左侧高级系统设置选项进入。

3、如下图所示：切换至高级页签点击设置按钮继续下一步操作。

4、在弹出性能选项对话框，切换数据执行保护页签勾选为除下列选定程序之外的所有程序和服务启用选项，然后点击添加按钮进入。

5、在弹出的打开对话框，选择dxp.exe应用程序然后点击打开。

6、最后勾选firefox选项点击确定按钮即可。

6. 电脑开机后所有软件都打不开是什么原因

1、先看看你想打开的程序的图标是否为无法打开的快捷方式，如果是，那么可能是你移动或删除了该程序的原文件，只要找到并放在原来位置或重新下载到原来位置即可。

2、可能是你的电脑太卡，通常这种情况开机需要很长时间（2分钟以上），这是由于开机自启动的程序过多或C盘可用空间不足1/3~1/4造成的，建议你对电脑进行加速并清理文件，实在不行那只能重装系统了。 3、还可能是你的系统文件损坏，导致*.exe的文件无法打开并正常运行，这种情况下可以用360等杀毒软件进行系统关键位置的查杀，看看有没有丢失系统文件，如果连杀毒软件都打不开了，那只能用360急救盘进行简单的修复，实在不行就重装系统吧。

以上纯属我的个人意见，如不清楚可以追问，纯手打，觉得满意可以采纳！！。

7. 我的电脑无法打开,文件夹也打不开,找高手帮忙

修复exe文件关联

用瑞星助手，超级兔子都行

手动如下：

1，先将Windows目录下的注册表编辑器“Regedit.exe”改为“Regedit”，然后运行它，依次找到HKEY_CLASSES_ROOT\exefile\shell\open\mand，双击“默认”字符串，将其数值改为"%1" %*就可以了。

2，在DOS下运行“ftype exefile=%1 %*”或“assoc .exe=exefile”命令也可以恢复EXE文件的关联。

3，打开“我的电脑”，进入菜单“工具”→“文件夹选项”→“文件类型”，这时在现有的文件类型中找不到扩展名为exe的文件类型，没关系，单击“新建”弹出“新建扩展名”对话框，在“文件扩展名”框中填入“exe”，接着单击“高级”，在“关联的文件类型”下拉框中选择“应用程序”，单击“确定”返回，最后单击“应用”后关闭对话框。

那还装杀毒软件的话，先运行一次，再system32目录右击文件名一栏，上勾创建时间；

查最近：先删除，不行那，单击运行，这时杀毒应该会提示发现XX的；

如不能：用光盘引导：杀毒试下；

建议把数据做个备份；

右击我的电脑，管理，磁盘管理，右击数据分区，更改驱动器号，删除盘符，下次要用，再添加即可；